Yoga Meditation

Über sanfte, achtsame Yogahaltungen geht es in eine geführte Meditation. Dabei kommen verschiedene Meditationswege wie Geh-, Atem-, Licht- und Chakrenmeditation sowie das Rezitieren von Mantren zum Einsatz.

Daten:

• Dienstag, 24.11.2020 • 20.00 - 20.45 Uhr
• Dienstag, 15.12.2020 • 20.00 - 20.45 Uhr

Kursort: Gemeindezentrum (Echeloh 74, 44149 Dortmund)
Kursleitung: Silke Westermann
Kosten: 10,- € pro Einheit