Sport- und Gesundheitszentrum

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Das Sport- und Gesundheitszentrum

in Dortmund-Kley bietet umfangreiche Sportmöglichkeiten für Jung und Alt an. Unser Angebot umfasst Kurse vom Kinderturnen bis zum Senioren- und Rehabilitationssport sowie einem kleinen Gesundheitsstudio. Für eine gute Qualität der Angebote sorgt dabei unser Team, welches aus Dipl. Sportwissenschaftlern, Gymnastiklehrern, Physiotherapeuten, Übungsleitern und Ärzten besteht. Wir würden uns freuen, auch Sie in unseren Kursen begrüßen zu können. Sie sind herzlich zu einer kostenlosen Probestunde eingeladen uns auszuprobieren.

 "Gäbe es ein Medikament, das nur eine annähernd  ähnlich segensreiche Wirkung auf die unterschiedlichsten Erkrankungen hat, wie regelmäßiger Sport, so könnte man es wohl kaum bezahlen". 
(frei nach Hollmann und Weineck 1995)

Durch regelmäßigen Sport kann man viele Erkrankungen vermeiden und sein Wohlbefinden deutlich steigern. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass regelmäßiger Sport sich auf fast alle Bereiche des menschlichen Körpers positiv auswirkt.

Viel Spaß und die notwendige Motivation wünscht Ihnen

Mark Kohlberger und das Team des SGZ

 

 

Das CJD in Deutschland

Das CJD  bietet jährlich 155.000 jungen und erwachsenen Menschen Orientierung und Zukunftschancen. Sie werden von 9.500 hauptamtlichen und vielen ehrenamtlichen Mitarbeitenden an über 150 Standorten gefördert, begleitet und ausgebildet. Grundlage ist das christliche Menschenbild mit der Vision "Keiner darf verloren gehen!".
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